Les habitudes durables sont un élément clé de la recette du succès, surtout lorsque vous voulez vous engager dans une activité comme l’apprentissage d’une nouvelle langue. Et si la prise d’une nouvelle habitude demande du temps et de la pratique, les petits pas et le dynamisme vous mèneront loin.
Du suivi des activités aux rappels quotidiens d’apprentissage, Babbel propose de nombreuses fonctions intégrées qui favorisent la prise d’habitudes, afin que vous vous sentiez stimulés et engagés dans l’apprentissage. Nous vous guiderons à travers les étapes — il suffit d’un peu de réflexion et de 15 minutes de votre journée.
1. Définissez clairement vos objectifs d’apprentissage
Comme pour un voyage, il est utile de savoir où l’on va et pourquoi. La compréhension de votre motivation est un moyen efficace de rester engagé dans une activité. Imaginez qu’il s’agit du vent dans les voiles vous permettant de garder le cap. Même si la destination n’est nulle part en particulier, vous savez où vous voulez être et vous êtes sûrs d’y arriver.
Pour démarrer votre aventure, demandez-vous ce que vous voulez tirer de l’apprentissage des langues. En définissant clairement vos objectifs, vous savez sur quels domaines vous concentrer. Vous pouvez même jeter un coup d’œil à nos cours pour vous inspirer ! Des relations personnelles à la nourriture, au vin et à la culture, les leçons de Babbel offrent une variété de contenus adaptés à vos objectifs d’apprentissage spécifiques.
2. Créez un programme d’apprentissage
Une fois que vous avez déterminé votre destination, il est temps de tracer un parcours. Concevez un programme d’apprentissage et considérez ce document comme votre guide pour vous aider à naviguer dans votre parcours. Prévoyez quelques escales en cours de route : des étapes plus courtes permettent d’éviter plus facilement la fatigue qui peut vous pousser à quitter le navire.
Pour acquérir ce type d’habitude, il est utile de décomposer l’apprentissage en de plus courtes périodes. Étudier pendant seulement 15 minutes par jour vous mènera plus loin que vous ne le pensez : les tâches quotidiennes qui privilégient la qualité et la cohérence, et non la longueur, s’additionnent au fil du temps. L’espace « Mon activité » de votre profil Babbel est un excellent moyen de visualiser votre routine et de suivre la distance que vous avez parcourue.
3. Fixez-vous des rappels réguliers pour rester sur la bonne voie
OK, vous connaissez donc votre destination et la façon de vous y rendre ; maintenant, ce n’est plus qu’une question de temps. Heureusement, 15 minutes ne constituent pas une grande partie de votre journée, alors soyez créatifs dans la manière dont vous vous adaptez à votre pratique. Une bonne façon de créer une habitude est de relier les nouvelles activités aux anciennes. Essayez de faire des leçons quotidiennes tout en savourant votre tasse de thé du matin, par exemple.
Ce processus consiste à trouver un moment de la journée qui vous convient. Faites attention à ce que vous ressentez avant et après l’apprentissage : votre motivation a-t-elle augmenté ou diminué ? Voulez-vous continuer, ou était-ce difficile de commencer ? Après avoir essayé plusieurs fois, choisissez un endroit idéal. Pour vous permettre de rester sur la bonne voie, entrez votre heure préférée dans l’application Babbel et nous vous enverrons une notification pour vous rappeler de continuer à apprendre !
4. Commencez aujourd’hui, cela ne prendra que 15 minutes
Tout voyage a un début. Bien que le chemin à parcourir ne soit pas totalement linéaire, il faut bien commencer quelque part ! Plus vite vous vous habituerez à la routine, plus vous serez proches d’établir une habitude d’apprentissage durable. Plongez dans le vif du sujet, car il est normal de commencer petit.